bežky na kanady neupneš ktomu su špeci boty, bezky sa upínajú len na špičku boty aby šlo patou hýbať hore a dole.
bežky by mali bť dlhe ako tvoja postava. a palice tak po ramena. odporúčam navleky keďže boty sú kotníkové tak v hlbsom snehu mas okolo kotnika slušne vela snehu

oblečenie by som odporúčal hlavne dosť priedušné a nie príliš hrube, bežkovanie je fyzicky dosť namahavé a človek sa raz dva riadne spotí. ked som začínal bol problém urobiť stopu tak aby bola rovná, robil mi ju otec a potom to už išlo samo. ale pokial pojdeš na daky bežkársky chodníček ak máš dáky po ruke tak tam už budú kolaje vybehané. ja chodievam na zahorie na chalupu k lesu to mam asi 500m a chodím popri lese ,občas po lese alebo po poli, občas sa podarí stretnuť par zabudnutých zmrznutých suchohrýbov občas dáke parožie ale už dlho chodia zveratelia tak parohy som nevidel ani nepamatam ale taky hrybik poteši a ked sa vratiš mas polievku

ak budeš mať na výber tenšie a hrubšie ber tie tenšie. odporúčam bazár